Uit recent onderzoek blijkt nu wat al veel mensen weten. Dat je behoorlijk wat stress kan hebben van een baan waarin je te maken hebt met werk dat geen echt leuke inhoud heeft,  een baas waar je niet mee kan communiceren of die eigenlijk totaal niet geschikt is om leiding te geven,  collega's waar je geen klick mee hebt en er daardoor erg moeizaam zijn om mee samen te werken. je krijgt al de kriebels als je het leest
 
Als ik zo om me heen kijk dan krijgen de meeste mensen dan ook wel depressieve gevoelens, gaan aan zichzelf twijfelen, terwijl daar vaak helemaal geen reden voor is. Zoeken ander werk of indien ze blijven volhouden soms zelfs een burnout. Veel stress kan daarnaast ook nog andere ziektes veroorzaken zoals hart en vaatziektes.

Iets wat je elke dag doet zou dus bij voorkeur energie moeten geven en leuk zijn. Maar het kan behoorlijk moeilijk zijn om er achter te komen wat jouw passie nou echt is, waar krijg je energie van.

Een goede coach kan je daarbij helpen.  Wil je meer weten mail me dan Petra@lifecoachpro.om 

Laatst viel ons oog op een interview met John Portman, een succesvolle 85-jarige architect. In het interview werd hem gevraagd wat zijn geheim is waarom hij na zo’n lange carrière nog steeds een toonaangevende architect is. Terugkijkend kwam hij tot 5 lessen.

• “Wees positief en treuzel niet. Negativisme gaat van kwaad tot erger”.
• “Sluit storing en afleiding uit. Wij hebben zoveel prikkels, maar niet alle doen ons goed”.
• “Probeer mensen te begrijpen en ga na wat ze willen. Probeer geen verkoper te zijn door anderen je wil op te leggen maar zoek gezamenlijk een oplossing”.
• “Combineer visie met het pragmatische. Zoek de haalbaarheid op”.
• “Richt je op de lange termijn en het grotere geheel. Korte termijn denken brengt je niet altijd in de richting die je voor ogen hebt”.

Maar afsluitend kwam de echte boodschap: “Eigenlijk ben ik altijd druk bezig geweest met wat ik leuk vond, zonder me expliciet op succes te richten”. Nu jij!